Complimenti!! Cento chili e non li dimostri. Voi come vi tenete in forma ? [pag. 10]

Ma invece di seguire giuste o presunte sbagliate diete !!

Perché non fate più movimento ??

Cominciate con il camminare , poi un po' si cammina e un po' si corre e poi con il tempo sempre di corsa !!

Diminuite di peso e migliorate il sistema cardio circolatorio !

Semplicissimo !!!

Adesso devo lasciarvi !

Prima della doccia e prima di andare al lavoro devo fare le flessioni !

Caro Alberto,

il tuo problema si chiama iperattività.

Ma non preoccuparti,ci sono degli esperti e dei farmaci che possono aiutarti.

dolce*11 ha scritto:

Caro Alberto,

il tuo problema si chiama iperattività.

Ma non preoccuparti,ci sono degli esperti e dei farmaci che possono aiutarti.

E vero hai ragione !!!

Anche mia moglie me lo dice !!

Anche le figlie me lo dicono !!

Ma che ci posso fare ?? Se devo sempre correre , andare in bici , giocare a tennis , ovvero qualunque cosa !!
Pensa , anche mio suocero mi rimprovera , mi dice che taglio l'erba , poto le piante , pompo la vigna sempre di corsa !!

@ alberto ang,

il fatto che tu abbia una moglie e " almeno " due figlie fa di te una minoranza.

E come minoranza vai protetto e salvaguardato.

E forse questo spiega anche l'iperattività.

Che la tua sia una fuga continua?

dolce*11 ha scritto:

@ alberto ang,

il fatto che tu abbia una moglie e " almeno " due figlie fa di te una minoranza.

E come minoranza vai protetto e salvaguardato.

E forse questo spiega anche l'iperattività.

Che la tua sia una fuga continua?

vedi sono una minoranza !!

senza pancia
senza colesterolo
senza fiatone

Brutto sentimento l'invidia !!( scherzosamente parlando tra amici )

Grazie dolce*11 , la foto si riferisce alla 24h di Finale Ligure , erano appena le 17,00 dopo altre 20 ore ero proprio in bambola !!

Ma sono arrivato alla fine ! Mai mollare !

E credimi che di momenti in cui avrei voluto mollare ne ho avuti , ma im mente ho sempre avuto una frase di Bartali , " tieni duro che dopo ogni salita arriva una discesa "

Ti capisco,

la passione spesso non è capita,anche la mia famiglia mi guarda come un alieno quando mi alzo alle due per andare a pesca.

Poi la sera sono distrutto ma felice,e mi dicono:-Ma chi te lo fa fare?-

Non capiscono.

Quando la mattina corro nel bosco , nelle strade di campagna , alle prime luci dell'alba con la nebbia e la brina che gela la strada , c'è freddo ma io corro e mi sento vivo !!

Come mi sento vivo e padrone di me stesso e dei mie pensieri , quando corro sul lungomare in estate e vedo sorgere il sole , si vedono e percepiscono colori e sensazioni che solo stando in quel silenzio si possono provare !

Alzarsi con il buio sul rifugio Lagazuoi , attendere il primo raggio di luce e fare l'armentarola in un silenzio , in un freddo ,in una solitudine inquietante , credo che siano momenti che con le parole non si possano descrivere !

Non sottraggo neanche un minuto al mio lavoro , ma mai rinuncerò ad alzarmi presto per ritrovarmi solo con me stesso !

Poi comincia la giornata lavorativa e la poesia svanisce !!

Un saluto

anche a me dicono che sono iperattivo, ma siamo fatti così forse perchè nel mio caso ho fatto sport da sempre, prima atletica ed ora ciclismo e quando la mattina ci leviamo presto per la nostra passione e stiamo 4/5 ore in bici gli altri quegli,che rimangono a letto ci vedono come alieni.