Sostituzione dei silent block mercury 40 cv efi

Buonasera, oggi mi dopo tanti controlli effettuati al mio motorer mercury 40 cv efi in quanto al minimo balla, sotto consiglio di un amico ho controllato i silent block del piede quelli per capirci che stanno più in basso di tutti, e mi sono accorto che uno è completamente andato in pratica la boccola interna usciva dall'altra parte. Adesso chiedo aiuto a voi su come smontarli, ho svitato i due dadi ma non escono c'è un sistema che io possa fare per uscirli? Vi ringrazio anticipatamente dell'aiuto.