Come realizzare un poggia schiena

ciao a tutti!avrei bisogno di alcuni suggerimenti di come realizzare una spalliera "fai da te",alla mia panca principale di pilotaggio.Di solito anno il poggia schiena,movibile,da avanti in dietro tipo questa:

Mentre la mia panca,dal vecchio proprietario,non l'ha mai avuta!!..pero ha gia' i fori e le scanalature per montarla.Adesso vi chiedo:
- ce possibilita' di comprarne un'altra di spalliera?
- o ce modo di costruirsene 1 da soli?

guarda la cosa è piu semplice del previsto ti basta un tubolare inox direi da 25 vai da un tapezziere e ti fai fare il pogiaschiena cilindrico in spugna gli fai un foro al centro passante e lo rivesti di pelle stoffa cometi pare mentre la barra inox basta una morsa e un metro la prima piega la fai all'altezza che desideri il pogiaschiena e di conseguenza la seconda poi per quanto riguarda l'attacco del tubolare alla panca sempre nella morsa stringi la fine del tubolare gli ultimi 2 cm fino a schiacciarlo e gli fai il foro 1 mm piu grosso della vite che devi inserire x es se la vite è m6 gli fai un foro da 7 mm dopo per pulire il foro realizzato usa uno svasatore

Oppure utilizzare al posto del tubolare 2 piatti di aluminio anodizzato dello spessore di 5mm e come spalliera due pezzi di compensato marino da 1,5 cm incollati fra loro, sopra al compensato da ambo le parti si incolla della spugna ad alta densità facendole fare la classica U (credo che 3 4 cm bastino) avvolgete il tutto con la similpelle tipo nautico e nella parte inferiore la si può graffettare con graffette di acciaio inox (si trovano nei grossi centri fai da te) e la spalliera la si avvita ai due piatti di alluminio e il gioco è fatto

alluminio in mare si ossida poi il piatto pogiando la schiena si piega

Il mio l'ho fatto così, non si ossida e non si piega (io peso 104 Kg)